Ý nghĩa khu vườn phong cách Nhật
Vườn Nhật được ví như một không gian thần kỳ, có thể giúp cho gia chủ, sở hữu Vườn Nhật trở nên thông thái khi ngồi tận hưởng tách trà mỗi sáng và ngắm cây xanh, thảm cỏ, dòng nước, hồ cá. Tất cả những điều nêu trên thông qua bàn tay của nghệ nhân kết hợp lại thành 1 tuyệt phẩm gọi là Vườn Nhật.
Leslie Đỗ - Người đào tạo các tài năng “làng tóc” thế hệ mới
Với kinh nghiệm 40 năm học tập và phát triển mạnh mẽ ở Châu Âu, nắm trong tay nhiều giải thưởng danh giá trong lĩnh vực tạo mẫu tóc, Tiến sĩ Leslie Đỗ được biết đến là người đã làm nên những màn tỏa sáng của các ngôi sao tên tuổi và là thầy của các tài năng “làng tóc” thế hệ mới.
Nữ hoàng Doanh nhân Quốc tế Hoàng Thị Bích Ngọc - Trưởng BTC cuộc thi Miss Business Beauty Global 2022 mùa 3 tại Malaysia
Vòng tuyển sinh cuộc thi Hoa hậu Doanh nhân Sắc đẹp 2022 đã chính thức được khởi động vào ngày 25/8 vừa qua. Ban tổ chức cũng đã nhận về được rất nhiều hồ sơ ứng tuyển của những nữ doanh nhân trẻ tài năng, xinh đẹp. Trưởng BTC - Hoàng Thị Bích Ngọc chia sẻ cô rất hạnh phúc khi sau 2 mùa đầy thành công, đến mùa 3 cuộc thi vẫn luôn duy trì được sức nóng và luôn nhận được sự quan tâm đông đảo như vậy.
Trưởng BTC Hoa hậu Doanh nhân Sắc đẹp 2022- Hoàng Thị Bích Ngọc
Thành Phần Ban Tổ Chức - Á hậu Trần Thị Nhi
Đóng vai trò là một trong những nhân vật quan trọng quyết định nên sự thành công của cuộc thi. Nữ hoàng Doanh nhân Quốc tế Hoàng Thị Bích Ngọc đã dày công tỉ mỉ lên format chương trình hoàn hảo cho mùa 3, tìm kiếm đội ngũ ekip chuyên nghiệp, chăm chút kỹ càng trong từng khâu chuẩn bị dù nhỏ nhất. Để các thí sinh tham dự năm nay có thể ghi lại được dấu ấn đặc biệt trong hành trình chinh phục ngôi vị cao nhất.
Nữ Doanh nhân Hoàng Thị Bích Ngọc rạng rỡ trong trang phục đầm dạ hội lộng lẫy
Hiện tại, người đẹp Bích Ngọc đang đảm nhận vị trí Giám đốc đào tạo của Công ty cổ phần dược phẩm quốc tế Hoàng Sơn, chuyên kinh doanh về sản phẩm viên uống Tố nữ Hoàng Sơn và sản phẩm 12h men Hoàng Sơn. Và đang dẫn dắt điều hành hệ thống kinh doanh với gần 30.000 hội viên. Người đẹp Bích Ngọc không những tài năng trong lĩnh vực kinh doanh mà cô còn chứng minh được sự tài hoa của mình khi đoạt ngôi vị Nữ hoàng Đêm hội (Nữ hoàng Doanh nhân quốc tế) tại Philippines năm 2019.
Chú thích ảnh
Người đẹp Bích Ngọc luôn tỉ mỉ trong từng khâu xây dựng chuẩn bị cho cuộc thi
Cuộc thi Hoa hậu Doanh nhân Sắc đẹp 2022 chính là nơi tôn vinh vẻ đẹp - khát vọng chinh phục thành công của những nữ doanh nhân đa tài. Là nơi để các thí sinh có thể cùng nhau kết nối, luyện tập những kỹ năng mềm như diễn xuất trước ống kính, catwalk và tạo dáng để bản thân trở nên thêm bản lĩnh, tự tin hơn nữa để lan toả thông điệp nhân văn mà các bạn muốn truyền đạt đến cuộc thi.
Năm nay mùa 3 sẽ trở nên rất đặc biệt khi có sự tham gia góp mặt của những vị khách mời nổi tiếng, những ca sĩ hải ngoại đình đám như ca sĩ Quang Lê, Quang Hà, Duy Khanh, Hồng Ngọc Diễm, Kim Loan, Văn Trinh, Đặng Linh Vũ, Mai Hiền,...
Cuộc thi “Hoa Hậu Doanh Nhân Sắc Đẹp Toàn Cầu 2022” sẽ tuyển sinh từ ngày 25/8/2022 đến hết ngày 30/10/2022. Đêm chung kết sẽ diễn ra vào ngày 06/11/2022 tại đất nước Malaysia xinh đẹp cùng sự tranh tài của những thí sinh xuất sắc nhất
Ngọc Anh: Giọng ca nhí tại The Voice Kids ngày ấy và bây giờ ra sao.
Từng một thí sinh nổi bật trong chương trình “The Voice Kid”, nay Ngọc Anh đã trưởng thành hơn và ấp ủ cho mình nhiều dự định trên con đường nghệ thuật.
Thử sức tại “The Voice Kids ” năm 2014, với giọng ca trong trẻo và đầy cảm xúc, Ngọc Anh nhanh chóng chiếm được tình cảm của các vị huấn luyện viên và khán giả. Chính chương trình này đã mở ra bước ngoặt mới trong cuộc đời của Ngọc Anh.
Trong xuyên suốt các tập phát sóng, giọng ca nhí để lại nhiều dấu ấn qua các ca khúc như: “Ơn Nghĩa Sinh Thành”, “Mừng Tuổi Mẹ”,... Không những chinh phục khán giả bằng giọng hát đầy cảm xúc, Ngọc Anh còn khiến nhiều người xúc động trước những chia sẻ về hoàn cảnh của mình. Một cô gái đầy nghị lực sống, luôn giữ trong mình niềm khát khao cháy bỏng và tinh thần lạc quan.
Tham gia The Voice Kids 2014, Ngọc Anh nhận được nhiều sự yêu mến từ 4 vị huấn luyện viên và khán giả xem chương trình. Ảnh: TVKVN
Đã hơn 8 năm trôi qua kể từ khi xuất hiện trong chương trình The Voice Kids Việt Nam, Ngọc Anh nay đã trưởng thành hơn, vẫn ước mơ ấy, vẫn giọng hát ngọt ngào ấy luôn mong muốn được cống hiến cho khán giả.
Ngọc Anh hát ca khúc về mẹ tại chương trình văn nghệ chào mừng đại lễ Vu Lan.
Mặc dù chưa tạo nên nhiều bứt phá trong con đường sự nghiệp âm nhạc, tuy nhiên giọng ca Ngọc Anh đã để lại nhiều thiện cảm trong hành trình trưởng thành của mình. Từ một cô gái nhút nhát, tự ti khi đứng trên sân khấu The Voice Kids, nay đã có thể tự tin đứng vững trong các sự kiện lớn nhỏ bằng chính khả năng của mình.
Bắt gặp Ngọc Anh tại lễ giỗ tổ sân khấu, giọng ca nhí nay đã chững chạc, trưởng thành hơn rất nhiều. Ngọc Anh là một trong số ít những người trẻ có những nghĩa cử, hành động đẹp khi dành thời gian để đến lễ tri ân tổ nghiệp sân khấu. Song, cuộc sống của giọng ca Ngọc Anh nay đã có phần kín tiếng hơn khi không có nhiều hoạt động nghệ thuật. Hi vọng rằng, trong thời gian tới con đường nghệ thuật sẽ rộng mở với Ngọc Anh, khán giả có thể thấy được nhiều hơn hình ảnh một cô gái nghị lực đang biểu diễn dưới ánh đèn lấp lánh của sân khấu, tại một nơi mà Ngọc Anh thể hiện sức trẻ, đam mê của bản thân mình.
Phú Quốc
Dù đi làm ăn xa nhưng lòng vẫn nhớ về quê nhà
Lúc 15h chiều ngày 13-9, UBND phường 8, TP Trà Vinh đã có buổi kết hợp lễ khen thưởng cho người cao tuổi trong phong trào bảo vệ an ninh tổ quốc của Tỉnh Trà Vinh để trao quà hỗ trợ cho người cao tuổi.
Dù công việc làm kinh tế ở TP Hồ Chí Minh nhưng lòng vẫn luôn nhớ về nguồn cội quê hương. Cánh chim không mỏi Minh Long đã trao tặng 40 phần quà cho người cao tuổi. Mỗi phần quà trị giá 300 ngàn gồm:2 hộp sữa bò;1 chai nước tương nhỏ;1 lít nước mắm;1 kg đường;1/2kg bột ngọt; 2 hộp bánh; 1 thùng mì.
Hình ảnh MTQ Minh Long (áo đen trái vào) cùng UBND và CA phường 8 trao quà tại hội trường.
Cùng một số hình ảnh trao quà tại công an phường 8, TP.Trà Vinh
THANH NHÀN – NHƯ THÔNG
Chuyến hải trình thiện nguyện của Hội đầu bếp chuyên nghiệp Saigon "Trung Thu Yêu thương 2022"
10g sáng, ngày 9-9 (tức rằm 15-8 âm lịch) vừa qua, tại hội trường UB xã Cam Bình, Bình Ba, Cam Ranh, Hội đầu bếp chuyên nghiệp Saigon cùng các nhà hảo tâm đã tổ chức ngày hội trung thu cho các em thiếu nhi.
Hội đầu bếp chuyên nghiệp Saigon - do cô Lê Thị Kiều Oanh là chủ nhiệm làm đại diện cùng các MTQ, các CLB Bánh - Bếp học đường phối hợp cùng địa phương, tổ chức thực hiện phát 400 phần quà đến học sinh thiếu nhi từ lớp 1 đến lớp 5 gồm: 400 bánh Trung thu, 500 tập , 150 lồng đèn pin, 5 thùng sữa uống liền, mỗi thùng 12 lốc, mỗi lốc 4 hộp. Là chủ đề "Gắn kết - lan tỏa - yêu thương" trung thu 2022 cùng tiết mục văn nghệ do Bé Yến Nhi "Tài năng nhí đài Vĩnh Long vai Chị Hằng và Bé Cà rốt 2 tuổi vai Thỏ Ngọc biểu diển cho các e thiếu nhi vui Trung Thu
Các MTQ của đoàn đang chuẩn bị quà.
Chủ nhiệm Lê Thị Kiều Oanh đang trao quà cho các thiếu nhi.
Chủ nhiệm Lê thị kiều Oanh phát biểu cảm nghĩ cùng lời cám ơn đến địa phương.
Ảnh lưu niệm: CN Lê thị kiều Oanh( ảnh trái vào thứ 2) Ông Lê Hiếu Phó CT xã Cam Bình (áo xanh) ông Trần Nhật Trường (phải thứ hai) CN - CLB Bánh.
Đêm 19g, cùng ngày tại Sân Chùa Long Hưng đảo Bình Hưng, Hội đầu bếp chuyên nghiệp Saigon cũng đã gửi 300 phần quà cho các em thiếu nhi. Gồm: 300 bánh trung thu, 500 tập, 300 lồng đèn pin, 5 thùng sữa uống liền ..
CN Lê Thị Kiều Oanh cùng các MTQ của Hội.
Những hình ảnh của các MTQ Hội ĐBCN Saigon đang phát bánh và sữa cho 110 em cô nhi tại Chùa Thiện Tân - Hàm Tân..
Chương trình thiện nguyện khép lại. Thay mặt chương trình "Gắn kết - lan tỏa - yêu thương" Trung thu 2022 biển đảo xin chân thành cám ơn đến các đơn vị, MTQ đồng hành giúp đỡ hành trình thiện nghiện được thành công.
Chân thành tri ân Hội đầu bếp chuyên nghiệp SaiGon - nhà tài trợ chính với 810 phần quà cho các em thiếu nhi trao ở 3 nơi: Bình Ba; Bình Hưng; Chùa Thiện Tâm. Cám ơn các đơn vị MTQ đã ủng hộ như: Nhà may thiết kế áo dài Hải triều 2.000.000 triệu đồng; Cánh chim không mỏi Minh Long 2.000.000 triệu đồng; Cô Lê Thị Kiều Oanh 2.000.000 triệu đồng; Cô Chủ nhỏ 1 triệu 500 ngàn; Kentech A Bình 1 triệu đồng; Phật tử Lê Thị Hồng Hà 500 ngàn; Dịch vụ tóc 500 ngàn; công ty giấy Hoa Sen ủng hộ 1 ngàn quyền tập.
Hành trình 5 năm đi tìm giấc ngủ ngon cho người Việt
Từ câu chuyện mất ngủ của chính mình, CEO Nguyễn Thị Cẩm Giang đã bắt đầu vào hành trình 5 năm đi tìm giấc ngủ ngon cho người Việt của A&C Pharma. Với bề dày kinh nghiệm và sự thấu hiểu nỗi niềm mất ngủ từ chính bản thân, chị Cẩm Giang đã quyết tâm đem đến giải pháp cải thiện giấc ngủ "made in Vietnam" mang chất lượng quốc tế cho người Việt.
CEO Cẩm Giang - Giám đốc trẻ tài năng của A&C Pharma.
Chị Cẩm Giang hiện đang là Giám đốc điều hành của công ty Dược Phẩm A&C Pharma. Tính đến thời điểm hiện tại, chị đã có 10 năm kinh nghiệm trong ngành Thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Chính vì vậy, chị luôn thấu hiểu và khát khao tạo ra nhiều sản phẩm hơn nữa để hỗ trợ giải quyết những vấn đề sức khỏe mà hàng triệu người Việt đang gặp phải.
Sau bao năm quan sát, nghiên cứu ngành chăm sóc sức khỏe ở Việt Nam, chị nhận thấy thị trường TPCN đang khá hỗn loạn với tình trạng hàng giả, hàng nhái, hàng lậu tràn lan. Nhiều sản phẩm được bán với mức giá cắt cổ nhưng chất lượng “ảo” khiến cho nhiều người tiêu dùng lâm vào cảnh "tiền mất tật mang", thậm chí uống thực phẩm chức năng để khỏe nhưng lại gây hại thêm. Ngoài ra, các sản phẩm hàng ngoại, nhập khẩu vẫn đang thống lĩnh thị phần lớn trong thị trường TPCN trong nước.
Với khát khao được mang đến cho người Việt những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng hàng đầu do chính người Việt sản xuất, chị Cẩm Giang đã quyết định gắn bó, đồng hành cùng A&C Pharma trong hành trình “mang tinh hoa thế giới kiến tạo nên giá trị Việt” - nơi chị tìm thấy lý tưởng của chính mình ở đó.
Giải pháp cải thiện giấc ngủ đến từ những đêm mất ngủ
Mất ngủ đang trở thành một đại dịch âm thầm của thế kỷ. Nhiều người vẫn đang thờ ơ với giấc ngủ của mình để ưu tiên cho công việc, thành công hay thậm chí là mạng xã hội. Trước đây, mất ngủ chỉ thường gặp ở người già, thì nay nó đã trở thành xu hướng ngày càng trẻ hóa. Số lượng người trẻ bị mất ngủ đang tăng lên chóng mặt.
Trong đó, chính bản thân chị Giang cũng chia sẻ từng có khoảng thời gian khổ sở vật lộn với việc bị mất ngủ. Chị dành thời gian cho công việc, cho những ngày đau đáu về ý tưởng mới, sản phẩm mới mà quên đi chính giấc ngủ của mình. Đến một ngày, chị nhận ra dù bận rộn, cố gắng bao nhiêu thì hiệu suất công việc của chị cũng ngày càng lao xuống dốc. Bởi vì, chính những đêm "hy sinh" giấc ngủ khiến cơ thể chị cảm thấy mệt mỏi, trì trệ, sức tập trung kém hẳn đi.
Không chỉ bản thân mình, chị còn chứng kiến nhiều người thân đang tiều tụy, bệnh tật vì mất ngủ. Với kiến thức chuyên ngành về sức khỏe sau bao năm làm việc, chị hiểu được sử dụng thuốc ngủ không thể là biện pháp lâu dài. Bởi vì chúng có thể làm cơ thể mệt mỏi và phải phụ thuộc vào thuốc, lại còn để lại rất nhiều tác dụng phụ.
Chính những vấn đề đó đã trở thành động lực để chị Giang và đội ngũ A&C Pharma dành ra 5 năm nghiên cứu và tìm ra công thức cải thiện giấc ngủ ngon tự nhiên chưa từng có tại Việt Nam. Các chuyên gia dược phẩm của A&C Pharma đã kết hợp bài thuốc cổ truyền Đông y và tinh chất quý Tây y vào viên uống Dưỡng Tâm An Định Thần Ngon Giấc. Theo đánh giá của các chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe, viên uống Dưỡng tâm an với bảng thành phần vượt trội sẽ giúp cải thiện mất ngủ, khó ngủ chỉ trong 3-5 ngày mà không gây mệt mỏi hay phụ thuộc.
Hành trình mang giấc ngủ ngon đến cho người Việt
Dưỡng Tâm An Định Thần Ngon Giấc ra đời với tất cả tâm huyết và công sức của nữ giám đốc trẻ tài ba và đội ngũ chuyên viên nghiên cứu phát triển sản phẩm hàng đầu ngành Dược Phẩm. Sản phẩm giúp loại bỏ tận gốc rễ các nguyên nhân gây mất ngủ, đau đầu nhờ thảo dược Đông y kết hợp với Tây y.
Thành phần làm nên điểm khác biệt của Dưỡng Tâm An là Ginkgo Biloba ứng dụng công nghệ Phytosome với hàm lượng 120mg cao nhất Việt Nam được nhập khẩu từ Pháp. Thành phần này mang đến hiệu quả vượt trội giúp cải thiện tuần hoàn não, cải thiện trí nhớ và cho bạn giấc ngủ ngon. Ngoài ra, chị cho biết Dưỡng Tâm An còn kết hợp hơn 10 loại thảo dược trong phương thuốc cổ truyền nổi tiếng vào viên uống. Nhờ đó, Dưỡng Tâm An là giải pháp hoàn hảo cho người bị mất ngủ, khó ngủ, đau đầu mãn tính.
Sau khi ra mắt, Dưỡng Tâm An đã nhanh chóng tạo nên tiếng vang mạnh mẽ bởi công thức ưu vượt. Chị Cẩm Giang chia sẻ: “Những giấc ngủ ngon của khách hàng chính là động lực to lớn để chị cũng như A&C Pharma tiếp tục hành trình chăm sóc sức khỏe người Việt”
Tham khảo thông tin sản phẩm trang web: https://tongdailyacpharma.com/
Những loại rau giàu chất xơ nên thêm vào chế độ ăn uống để giảm cân
Theo NDTV Food, khi nói đến giảm cân, chúng ta thường nghe qua nhiều lời khuyên khác nhau. Một số đề xuất ăn ít calo hơn và tập thể dục nhiều hơn, trong khi những người khác ủng hộ việc bổ sung nhiều thực phẩm giàu protein hơn vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Mặc dù những điều này đều quan trọng, nhưng một mẹo cần thiết khác cần lưu ý là ăn các loại rau giàu chất xơ.
Bổ sung các loại rau củ giàu chất xơ vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm cân. Ảnh: Getty Images
Dưới đây là 7 loại rau giàu chất xơ nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để có thể giúp bạn giảm cân:
Bông cải xanh
Cả chất xơ và vitamin C đều có nhiều trong bông cải xanh.
Theo các nghiên cứu, bông cải xanh chứa 5g chất xơ mỗi cốc.
Rau bina (rau chân vịt)
Ăn rau bina có thể cải thiện sức khỏe của mắt, giảm căng thẳng oxy hóa và giảm huyết áp.
Nó cũng được công nhận là có chứa chất xơ không hòa tan, giúp cải thiện sức khỏe.
Đậu Hà Lan
Đậu Hà Lan rất ngon, bổ dưỡng và là nguồn cung cấp chất xơ, sắt, vitamin A và C tuyệt vời cùng các chất dinh dưỡng khác.
Đậu bắp
Đậu bắp là một loại rau quả giàu chất dinh dưỡng. Nó được coi là một nguồn cung cấp canxi, kali, carbs, protein, vitamin, enzym và nhiều loại khoáng chất khác. Do hàm lượng chất xơ cao, đậu bắp có thể giúp làm sạch ruột.
Cà tím
Cà tím là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan và không hòa tan.
Vỏ chứa phần lớn chất xơ không hòa tan, trong khi phần thịt chứa phần lớn chất xơ hòa tan. Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, cà tím có thể là một trong những lựa chọn lành mạnh để thêm vào chế độ ăn uống của bạn, theo NDTV Food.
NHẬT LIN
7 công dụng đáng ngạc nhiên của vỏ chuối
Bạn hãy thử xem 7 công dụng mà vỏ chuối đem lại, trước khi ném chúng vào thùng rác:
1. "Phân bón" tuyệt vời cho cây cối
Ngâm vỏ chuối trong nước qua đêm để tạo ra dung dịch dinh dưỡng tuyệt vời cho cây trồng trong nhà.
Quỹ Phòng vệ Môi trường cho biết, chuối tạo ra khí mêtan ở nồng độ gấp 84 lần so với khí cacbonic, do đó, bạn có thể sử dụng vỏ chuối để làm phân bón trộn cho cây hoặc làm vườn. Theo Inhabitat, bạn chỉ cần quấn vỏ chuối quanh gốc cây. Điều này sẽ giải phóng chất dinh dưỡng, cụ thể là phốt pho, rất có giá trị đối với cây trồng.
Bạn cũng có thể ngâm vỏ chuối trong nước qua đêm để tạo ra dung dịch dinh dưỡng tuyệt vời cho cây trồng trong nhà. Hỗn hợp nên có khoảng 5 phần nước thường pha với 1 phần nước vỏ chuối.
2. Thuốc chống côn trùng tự chế
Bạn có thể làm bẫy bọ, côn trùng tại nhà từ vỏ chuối đã qua sử dụng. Tất cả những gì bạn cần là một chiếc xô nhựa có nắp và vỏ chuối. Đục một số lỗ trên đỉnh và đặt vỏ chuối vào bên trong hộp. Với hương thơm ngào ngạt của chuối, những con bọ nhỏ sẽ bị thu hút bởi vỏ và bay ngay vào bẫy của bạn.
Nếu bạn bị bọ cắn hoặc bị phát ban, bạn có thể chà vỏ chuối lên da. Điều này giúp bạn loại bỏ được cảm giác ngứa ngáy và có thể tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình lành vết ngứa vì vỏ chuối có đặc tính làm dịu và có thể làm giảm cảm giác khó chịu một cách hiệu quả.
3. Giảm mụn và sẹo trên da mặt
Vỏ chuối có thể giúp da mặt của bạn lấy lại vẻ đẹp.
Nghe có vẻ đáng ngạc nhiên song vỏ chuối có thể giúp da mặt của bạn lấy lại vẻ đẹp. Lấy phần thịt của vỏ chuối và thoa lên mặt. Để nó ở đó trong khoảng 10 phút và sau đó rửa sạch mặt. Chăm chỉ thực hiện điều này trong vòng một hoặc hai tuần, bạn có thể nhận thấy rằng mụn và sẹo của bạn mờ dần.
4. Lấy dằm ra khỏi tay
Bạn bị dằm đâm vào tay? Chỉ cần đắp vỏ chuối lên vùng da bị dằm, băng lại nếu cần và để yên ở đó trong khoảng nửa giờ. Có các enzym trong vỏ chuối giúp đưa dằm lên bề mặt da, do đó bạn có thể dễ dàng loại bỏ dằm bằng một chiếc nhíp.
5. "Xi đánh bóng đồ da"
Bạn có thể lấy các lớp bên ngoài của vỏ chuối chà lên tất cả các loại đồ da như: đồ nội thất, giày dép và ví, bạn sẽ thấy những đồ da của mình sáng bóng và không có tì vết.
Dùng vỏ chuối chà xát đồ da sẽ khiến đồ da trở nên sáng bóng.
6. Nấu ăn với vỏ chuối
Khi bạn nấu thịt hoặc cá, hãy cho vỏ chuối vào cùng. Vỏ chuối có thể giúp làm ẩm thịt hoặc cá khi nấu, làm cho thịt mềm hơn vì vỏ chuối hoạt động như một "tấm chăn" cho thịt và ngăn hơi ẩm từ thịt bốc hơi.
7. Món ăn nhiều dinh dưỡng
Vì vỏ chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa nên trên thực tế, chúng có thể ăn được.
Để giúp tiêu hóa dễ dàng hơn, hãy đun sôi vỏ chuối trong nước khoảng 10 phút rồi cho vào máy ép trái cây.
Vỏ chuối có thể được thưởng thức riêng hoặc trộn với các loại trái cây khác như dâu tây và chuối, tất nhiên, để làm sinh tố giải khát.
Mời độc giả xem thêm video dưới đây:
Hà Anh (Theo Goodnet)
Geuther gia nhập thị trường sản phẩm cho mẹ và bé tại Việt Nam
Geuther là thương hiệu nổi tiếng với những sản phẩm an toàn theo tiêu chuẩn châu Âu và Mỹ. Điều này hứa hẹn chinh phục người tiêu dùng Việt bằng danh mục đa dạng sản phẩm nội thất và phụ kiện làm từ chất liệu tự nhiên cùng thiết kế hiện đại, được nghiên cứu, phát triển chuyên biệt theo nhu cầu và thói quen của trẻ từ 0-6 tuổi.
Theo Grand View Research, quy mô thị trường đồ nội thất trẻ em toàn cầu được định giá 38,82 tỷ USD vào năm 2021 và dự kiến sẽ mở rộng với tốc độ tăng trưởng kép hàng năm (CAGR) là 18,9% từ năm 2022 đến năm 2030.
Tại khu vực Đông Nam Á, Việt Nam là thị trường đầy tiềm năng với tỷ lệ hộ gia đình có trẻ em cao nhất. Trong đó, 12% hộ gia đình có con dưới 1 tuổi và 20% hộ gia đình có con từ 1-2 tuổi. Cùng với đó, việc tầng lớp trung lưu tại Việt Nam đang trên đà tăng mạnh cũng là yếu tố kích thích thị trường tăng trưởng.
Dựa trên phương pháp giáo dục Montessori, cùng với việc sử dụng vật liệu tự nhiên, Geuther cũng chú trọng vào thiết kế đẹp mắt với những gam màu dịu nhẹ mang đến cảm giác bình yên, giúp tăng khả tập trung, khám phá, chơi mà học cho trẻ
Theo World Data Lab, dự kiến năm 2030, tầng lớp trung lưu tại Việt Nam sẽ tăng thêm hơn 21 triệu người và có nhu cầu cũng như khả năng nâng cao chất lượng sống với các sản phẩm tốt hơn.
Ngoài ra, quy mô nhà ở và phòng ngủ trẻ em ảnh hưởng từ giá bất động sản tăng cũng sẽ tạo cơ hội phát triển cho các công ty cung cấp đồ nội thất nhỏ gọn, dễ di chuyển và “có thể lắp ráp”.
Theo ông Michel Bertsch, Giám đốc Điều hành Geuther Việt Nam, thị trường sản phẩm cho mẹ và bé đang phát triển rất nhanh chóng và người tiêu dùng có nhu cầu ngày càng khắt khe hơn trong cuộc sống bận rộn, với nhiều nguồn thông tin tham khảo.
Tại Việt Nam, thị trường đồ nội thất cho trẻ có nhiều lựa chọn từ các kênh bán hàng trực tuyến cho đến tại cửa hàng. Tuy nhiên, các thương hiệu chuyên nghiên cứu riêng và chuyên sâu cho mặt hàng này chưa nhiều. Đây là cơ hội cho Geuther.
Geuther chọn Việt Nam là thị trường tiên phong trong khu vực Đông Nam Á sau thời gian dài nghiên cứu và lên kế hoạch. Geuther kỳ vọng sẽ thúc đẩy sự phát triển của thị trường và mang lại nhiều lợi ích hơn nữa cho người tiêu dùng Việt Nam.
Thời gian sắp tới, hãng kỳ vọng sẽ mở rộng nhiều cơ hội phát triển và trở thành thương hiệu nội thất trẻ em hàng đầu trong khu vực.
Từ năm 2016, Geuther Việt Nam đã vận hành nhà máy sản xuất với diện tích 15.000 m2 tại Bình Dương với 239 nhân viên.
Anh Hoa
Amway khai trương khu phức hợp Amway Center tại TP.HCM
Ngày 26/08/2022, Amway Việt Nam – Thương hiệu toàn cầu về sức khỏe, sắc đẹp khai trương Khu phức hợp kinh doanh và trải nghiệm Amway tại TP. HCM - Amway Center.
Khu phức hợp kinh doanh và trải nghiệm Amway Center tọa lạc tại số 410 Nguyễn Thị Minh Khai, phường 5, quận 3, TP.HCM. Khu phức hợp có diện tích hơn 1.800m2, với hội trường có sức chứa lên đến 500 người.
Amway Center tích hợp khu trải nghiệm mua sắm hàng hóa trực tiếp tại khu siêu thị; khu trải nghiệm đồ uống dinh dưỡng; khu trải nghiệm chăm sóc da; khu tư vấn dinh dưỡng; phòng hội họp và khối văn phòng kinh doanh được xây dựng sang trọng nhưng cũng rất hiện đại và trẻ trung. Tòa nhà văn phòng bao gồm khu trải nghiệm ẩm thực, khu vực tổng đài chăm sóc khách hàng… với diện tích gần 600m2.
Khai trương Amway Center chính là hoạt động mang tính quyết định nhằm tối ưu hiệu quả của chuỗi cung ứng để cung cấp nhanh chóng những sản phẩm chất lượng, an toàn, góp phần tạo động lực, thúc đẩy tinh thần khởi nghiệp kinh doanh của người Việt Nam.
Nhân dịp này, Amway Việt Nam đồng thời trao tặng 1 tỷ đồng cho Thành đoàn, Hội đồng Đội TP.HCM chăm lo cho thiếu nhi bị ảnh hưởng bởi dịch COVID-19 và trao tặng học bổng cho 124 thiếu nhi có hoàn cảnh khó khăn của các tỉnh, thành.
Bảo Anh
Ba mẹo giúp bạn quay lại guồng tập luyện sau kỳ nghỉ dài
Chuyên gia fitness Luke Worthington khuyến khích chọn dạng bài tập phức hợp, tập trung xây dựng sức bền khi trở lại tập luyện sau thời gian gián đoạn.
Theo Luke Worthington, để trở lại với guồng tập luyện sau một thời gian nghỉ ngơi, bạn nên chú trọng vào tần suất và xây dựng lại sức bền hơn là ham tập nặng, cường độ quá cao. Những quy tắc này cũng thích hợp cho những người chưa biết phải bắt đầu tập luyện từ đâu.
Khi mới tập luyện, bạn nên chú trọng xây dựng sức bền, tránh tập nặng ngay từ những ngày đầu vì dễ nảy sinh tâm lý chán nản, muốn bỏ cuộc.
1. Tập trung vào tần suất tập luyện
Khi mới tập luyện hoặc quay trở lại tập sau một thời gian nghỉ ngơi, Luke Worthington tin tần suất quan trọng hơn cường độ. "Nếu bạn muốn cải thiện bản thân hoặc lấy lại trạng thái tập luyện trước đây, bạn phải dùng tần suất để rèn luyện toàn bộ cơ thể", chuyên gia ngành fitness cho hay.
Mục đích của việc này là giúp toàn bộ cơ thể làm quen dần với việc vận động, nâng cao sức bền. Luke khuyến khích nên sắp xếp khoảng ba buổi cách nhau cho các bài tập full body, những ngày khác có thể dành khoảng 30 phút để đạp xe, đi bộ, chạy bộ... nhằm giúp cơ thể thích nghi và xây dựng thói quen tập luyện.
2. Chọn bài tập phù hợp
Mọi chuyển động của cơ thể đều được cấu thành từ những động tác cơ bản như đẩy, kéo, ngồi xổm, gập gối... "Hình thức tập thể dục hiệu quả nhất chính là tập trung vào các chuyển động đa khớp hoặc phức hợp là những kiểu chuyển động phải sử dụng đến nhiều mô cơ nhất, tạo sức bền nhiều nhất và cần nhiều năng lượng nhất để thực hiện", Luke cho biết.
Theo đó, bạn nên tham khảo và áp dụng dạng bài tập compound, buộc nhiều nhóm cơ, khớp phải hoạt động như: squat, lunge, deadlift...
Tư thế squat đòi hỏi nhiều nhóm cơ bắp phối hợp, trong đó có cơ đùi trước, cơ đùi sau, mông, bắp chân...
3. Kết hợp các bài tập
"Một kỹ thuật tôi thường áp dụng cho các học viên của mình là kết hợp bài tập thân trên cùng thân dưới, tạo thành supersets. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ tập một hiệp bài tập thân trên và tiếp tục luôn với một hiệp cho bài tập thân dưới, không nghỉ giữa hiệp. Cách này vừa giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả lại có thể rèn luyện tim mạch", Luke nói.
Duk Sun (Theo Vogue)
Tatamore đồng hành cùng khách sạn dát vàng Dolce trong triển lãm cưới
Đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp Tatamore góp mặt trong triển lãm cưới với vai trò đồng tài trợ cùng khách sạn Dolce.
Khách sạn dát vàng Dolce by Wyndham Hanoi Golden Lake tổ chức buổi triển lãm cưới mang tên Golden Knot trong hai ngày 26/8-27/8. Sự kiện này là nơi các cặp đôi cùng nhau tìm hiểu những dịch vụ tổ chức tiệc cưới, trang trí, làm đẹp, thời trang, trang sức... cho ngày chung đôi trong dịp cuối năm.
Top 3 Miss World Vietnam 2022 tham dự triển lãm cưới tại khách sạn Dolce. Ảnh: Tatamore
Bên cạnh những khách mời danh dự, sự kiện còn có sự góp mặt của Top 3 Miss World Vietnam 2022 là Hoa hậu Huỳnh Nguyễn Mai Phương, Á hậu 1 Lê Nguyễn Bảo Ngọc và Á hậu 2 Nguyễn Phương Nhi.
Ông Adonis Nguyen và bà Irene Hoang là nhà sáng lập Công ty Cổ phần Tatamore. Ảnh: Tatamore
Kèm theo đó là sự xuất hiện của những thương hiệu lớn trong ngành dịch vụ cưới như váy cưới cô dâu, trang phục chú rể, hoa cưới và trang điểm; trong đó có Công ty Cổ phần Tatamore, đơn vị đồng hành cùng Dolce by Wyndham Hanoi Golden Lake trong triển lãm cưới Golden Knot.
Quảng cáo
Tatamore là đơn vị sở hữu thương hiệu mỹ phẩm dát vàng Qbeauty ở thị trường Việt Nam. Tại triển lãm, Tatamore đã giới thiệu đến khách hàng tham dự sản phẩm mặt nạ tan chảy vàng 24k Qbeauty.
Sản phẩm mặt nạ vàng tan chảy 24k Qbeauty. Ảnh: Tatamore
Theo đại diện Công ty Cổ phần Tatamore, sản phẩm mặt nạ tan chảy vàng 24k Qbeauty là sự kết hợp của các tinh chất như vàng 24k, collagen thủy phân, ngọc trai thủy phân, vitamin và các dưỡng chất tự nhiên khác. Bên cạnh đó, mặt nạ còn được tích hợp bốn công nghệ như công nghệ tan chảy, thủy phân, lên men và làm trắng đa chiều. Nhờ bảng thành phần và các công nghệ trên này, làn da sẽ được phục hồi và tạo độ căng bóng, sáng mịn.
Chia sẻ về vai trò tài trợ cho buổi triển lãm cưới, Công ty Cổ phần Tatamore cho biết: "Chúng tôi mong muốn Tatamore sẽ là nơi mang đến những cặp đôi sắp cưới sự chăm sóc toàn diện cho làn da trước ngày trọng đại bằng những sản phẩm cao cấp. Ngoài triển lãm cưới lần này, Tatamore cũng đã là nhà tài trợ cho rất nhiều cuộc thi về hoa hậu nhằm tôn vinh giá trị và vẻ đẹp của phụ nữ Việt".
Huyền Minh
Bóc trần nghi vấn Kem chống nắng Esunvy bị thu hồi, đâu là sự thật!
Kem chống nắng là bước không thể thiếu trên hành trình chăm sóc da của các chị em phụ nữ. Trên thị trường hiện nay, Kem chống nắng Esunvy là một trong số những sản phẩm được nhiều khách hàng ưa chuộng và tin dùng. Tuy nhiên hiện nay có một số tin đồn về việc “Kem chống nắng Esunvy bị thu hồi”. Điều này hoàn toàn sai sự thật bởi sản phẩm này đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên thị trường và được mọi người tin tưởng sử dụng. Bài viết dưới đây sẽ giúp làm rõ thông tin này.
Kem chống nắng Esunvy
1 - Kem chống nắng Esunvy là gì?
Kem chống nắng Esunvy là sản phẩm được sản xuất với công nghệ sáng chế độc quyền từ SEPPIC, sở hữu màng lọc chống nắng toàn diện và tối ưu giúp da được bảo vệ an toàn tốt nhất trước tác hại của tia cực tím UVA (PA ++++), UVB (SPF 50+).
Không chỉ chống nắng mà kem chống nắng Esunvy còn chứa các thành phần dưỡng trắng từ thiên nhiên 100% nhập khẩu từ Hàn Quốc: lá trà xanh, hoa hồng, lá sen, quả ổi... giúp dưỡng trắng da tự nhiên, dưỡng ẩm mềm mịn và nâng tone da bền đẹp dưới nắng.
Công dụng:
Kem chống nắng Esunvy mang đến công dụng chống nắng tối ưu phù hợp ngay cả với làn da nhạy cảm nhất, chỉ số chống nắng SPF 50+/PA ++++ giúp bảo vệ da tối ưu khỏi tia UVA, UVB, ngăn ngừa nám, sạm, lão hoá và ung thư da.
+ Sản phẩm không thấm nước, không bóng nhờn, kiềm dầu tốt.
+ Nâng tone da, đều màu và duy trì bền đẹp dưới nắng
+ Dưỡng trắng chuyên sâu, dưỡng da trắng mịn từ bên trong, ngăn ngừa hình thành các vết nám.
+ Chống oxy hoá và lão hoá da, thúc đẩy sản sinh collagen giúp da căng mịn, hạn chế mụn, nếp nhăn,.
+ Giảm viêm, giảm hiện tượng ửng đỏ trên da khi ra nắng.
+ Hỗ trợ tái tạo làn da hiệu quả, cải thiện các tổn thương trên bề mặt da.
+ Giúp giữ ẩm, làm dịu da khi ra nắng.
+ Kết cấu kem không vón cục, không gây bít tắc lỗ chân lông, có khả năng se lỗ chân lông, tạo lớp lót mềm mịn trên da.
Thành phần chính:
HOẠT CHẤT CHỐNG NẮNG VẬT LÝ (Tạo lớp màng chắn bảo vệ giúp ngăn chặn, phát tán và phản xạ tia UV, khiến chúng không thể xuyên qua da được)
Titanium dioxide: Chống nắng phổ rộng (UVB và UVA bước sóng ngắn). Thấm nhanh, bền vững dưới nắng, an toàn. Nâng tone da và giữ tone da lâu. Phù hợp da mụn, không gây bít tắc lỗ chân lông
Zinc Oxide: Chống nắng vượt trội toàn diện (UVA, UVA2, UVA1). Tạo nền trắng trên da, nâng tone da và giữ ổn định tone da. Kháng khuẩn giúp nhanh lành vết thương, không gây mụn. Bền vững dưới ánh nắng.
HOẠT CHẤT CHỐNG NẮNG HOÁ HỌC (Hấp thu và phân hủy tia UV trước khi các tia này có thể làm tổn hại đến da)
Avobenzone (Butyl methoxydibenzoylmethane): Tiêu chuẩn vàng bảo vệ da trước tia UVA với mức bảo vệ tối đa. Bền vững hơn với Octocrylene. Không gây kích ứng da. Không tan trong nước.
Octocrylene: Hấp thụ toàn bộ UVB. Và một phần UVA (UVA2). Thành phần giữ ẩm, khoá ẩm cho da. Không tan trong nước. Tính bền vững cao. Giúp ổn định thành phần Avobenzone
Octinoxate (Ethylhexyl methoxycinnamate): Hấp thụ bức xạ tia UVB. Không tan trong nước. Ngăn ngừa ung thư da và lão hoá. Kết cấu nhẹ, mượt.
Hướng dẫn sử dụng Kem chống nắng Esunvy
Bước 1: Lấy lượng kem chống nắng bằng đồng xu ra tay (vệ sinh tay sạch trước khi sử dụng)
Bước 2: Thoa kem chống nắng theo từng vùng (trán, hai bên má, mũi, cằm) riêng biệt để lớp kem tệp vào da tốt nhất
Bước 3: Tán nhẹ và đều kem từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
Lưu ý: Dùng hàng ngày trước khi ra nắng hay trước khi trang điểm.
Hướng dẫn bảo quản: Tránh nhiệt độ cao, đóng nắp sau khi sử dụng.
2 - Đánh giá ưu – nhược điểm của kem dưỡng ẩm Esunvy
Ưu điểm
+ Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn CGMP - Asean, đạt chuẩn theo tiêu chuẩn của Cục An Toàn thực phẩm - Bộ Y Tế Việt Nam cấp phép.
+ Sử dụng nguyên liệu lành tính, thành phần được nhập khẩu 100% (Hàn Quốc)
+ Kem không thấm nước, không bóng nhờn, kiềm dầu tốt, phù hợp với nhiều loại da, có thể sử dụng làm kem lót.
+ Mang đến nhiều công dụng: Chống nắng – Dưỡng ẩm – Dưỡng trắng nâng tone da – Tái tạo da –
+ Là sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá tốt.
+ Giá thành hợp lý, phù hợp nhiều đối tượng khách hàng
Nhược điểm
Với da khô lần đầu sử dụng có cảm giác hơi tệp vào da tí, nhưng sử dụng serum cấp nước trước rồi apply kem chống nắng nhà mình lên sẽ dễ và thấm tốt hơn.
Có hàng giả, hàng nhái kém chất lượng nên cần lưu ý cẩn thận khi mua hàng
3 loại kem chống nắng Esunvy
3 - Kem chống nắng Esunvy bị thu hồi có phải sự thật không?
Gần đây, sản phẩm Kem chống nắng Esunvy Plus có thông tin là bị thu hồi sản phẩm. Đây là một thông tin không đúng với sự thật, bởi vì:
Đây là sản phẩm được sản xuất bởi công ty cổ phần dược phẩm Gia Nguyễn với dây chuyền sản xuất công nghệ tiên tiến hiện đại theo tiêu chuẩn GMP - WHO, tiêu chuẩn GLP và GSP.
Đã được Cục An toàn thực phẩm và Bộ Y tế cấp phép.
Các chuyên gia về da liễu đã kiểm định các thành phần trong sản phẩm kem chống nắng lành tính, không gây kích ứng cho da và phù hợp với mọi loại da.
Sản phẩm đang được lưu hành tại các nhà thuốc trên toàn quốc và được các dược sĩ khuyên dùng.
Như vậy, Kem chống nắng Esunvy Plus bị thu hồi là thông tin hoàn toàn sai sự thật. Hiện nay, sản phẩm này vẫn đang được rất nhiều người tin dùng để cải thiện làn da, đem đến một làn da trắng sáng và đẹp.
Giấy chứng nhận nhà máy sản xuất Gia Nguyễn- nơi sản xuất trực tiếp sản phẩm kem chống nắng Esunvy đạt tiêu chuẩn CGMP-Asean
4 – Phàn hồi từ khách hàng sử dụng kem chống nắng Esunvy:
Kem chống nắng Esunvy đã và đang được nhiều khách hàng lựa chọn, trong đó đặc biệt được yêu thích bởi các bạn trẻ, học sinh sinh viên, du học sinh… Dưới đây là một số chia sẻ của khách hàng:
Ly Nguyễn - Du học sinh tại Seoul (Hàn Quốc): “Em kem chống nắng của Esunvy có kết cấu khá là nhẹ, mướt và không để lại cảm giác dinh dính khó chịu. Kem có độ dưỡng ẩm giúp da mềm mịn sau một ngày dài nắng nóng. Các sản phẩm của Esunvy có giá thành khá là rẻ, phù hợp học sinh sinh viên mặc dù có nguyên liệu nhập khẩu”. Xem thêm TẠI ĐÂY
Lê Tường Vy ( 23 tuổi, Tp. Hồ Chí Minh – Instagram @vinaly99): "Vi vừa tậu thêm một em kem chống nắng Esunvy rất ưng ý. Vừa nâng tone da, đều màu và còn phù hợp cho mọi loại da, tốt nhất cho da dầu mụn. Kem không vón, không gây bết dính, kiềm dầu tốt nữa đó nha! Giúp da trắng sáng tự nhiên, bền đẹp, không thấm nước hay mồ hôi, lại có các lựa chọn riêng cho da mặt, da toàn thân nữa nhé…”
5 - Kem chống nắng Esunvy chính hãng mua ở đâu? Giá bao nhiêu?
Hiện nay kem chống nắng đang được bán với giá khoảng từ 65.000 VNĐ đến 230.000 VNĐ.
Kem chống nắng Esunvy hiện đang được phân phối bởi Công ty CP dược phẩm Tín Phong và đã có mặt tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc. Để đảm bảo chất lượng về sản phẩm cũng như về giá thành tốt nhất, khách hàng hãy lựa chọn các đơn vị phân phối hàng chính hãng hoặc mua tại các trang thương mại điện tử chính hãng như: Shopee, Lazada, Tiki…